絶不調

 出掛ける時にやばいなって思ってた。
歯痛頭痛生理痛（腹痛腰痛）で怠くて体が動かない。
痛み止めを飲んで出勤したけど、効いてこない（汗）
目が開けていられないし息遣いが荒くなって怖い先輩にバレた。
上司には報告したけど特に指示なし（汗）
あまり辛かったら帰してもらう事にして仕事してた。
自分で思う以上に辛くて体が動かない（泣）
昨日も買い物に出たら真っ直ぐに立っていられないしノロノロ歩いてた。
怠いので動かなかったから分からなかったけど重症だったかも。
年の暮れに休めるはずがないと出勤したけど休むべきだったかも。

歯痛・生理痛

 10日前くらいに歯石取りに行ったんだけど、
親知らずが痛くて来年早々抜歯することになった（泣）
その日に抜いて欲しいくらいだったんだけど、横に生えてるから
次の日どうなるか分からないから休みの前に抜くことにした。
正月に何かあったらと医者の方から心配されて来月になった。
私の休み前日と歯医者の休みが被るので随分先になってしまった。
虫歯なのか歯茎の痛みなのか分からないけどかなり痛い。

気にして歯磨きをやりすぎてしまったらしく痛さが増してる。
頭も痛いし怠いしで昼から夕方まで寝込んだりしてた。
それで集中力も落ちて仕事でミスばかりしてた。

昨日からとうとう顎まで痛くて口が開かなくなった。
痛み止めを昨日から飲んで顎には湿布を貼って寝たりした。
調子の悪さは歯痛だけじゃなくて生理が始まって生理痛も加わった（泣）
昼に買い物に夫と出たら頭も痛くなった（休みでよかった）
痛いし怠いしイライラするし最悪で仕事行きたくない～！！

無断で予定変更

 クリスマスが休日のはずだった。
クリスマスに休んでも大丈夫なのかなって心配はしていたけど、
誰にも何も言われなかったし、普段邪魔者扱いされてるから不要なのかなって…。
当日になって電話がきて出勤だと言われて慌てて仕事に出た。
当然メチャクチャ怒られた。

都合も聞かず予定変更して報告なしとかいったい何だろうか！！
怒りでいっぱいになった。
他部署から応援がきてるのに休みって思ってた自分も甘すぎるけど（汗）
変更があるので予定表を確認してくださいとかせめてそれくらい連絡しろよ！！
で、振り替えの休みはどこかと言えば2週間も前だった。
あのさ～じゃあその出勤の時点で気づいてくれよ！！
無能オブ無能！！

で、シフト表をチャックしてたら1枚づつ取って帰るように言われただろって。
「何も聞いてないんだから！」って・・・
お前なぁ・・・何も聞かされてないんだよ、こっちは！！
はらわたが煮えくり返る思いがしたわ。
短時間で忙しい午前中だけ出勤してるからミーティングに参加できなかったり
コミュニケがされない事がよくある。（いじわるも含めて）
LINEのグループがあるんだから最低限はそこで流せよ！！！
キングオブ無能

手作り木枕

 木枕が良いって知ったのでラップの芯で作ってみた（笑）
ラップの芯3本を100均の椅子用座布団で包んだだけ！

座布団が柔らかそうに感じるけど、寝ると固くて痛い。
少し大きいような気もするけど布団がやや沈み込むので大丈夫だった。
首が伸びて動かしやすくなったような気がする。
横向きになり辛いので寝返りが打ちづらいという欠点がある（汗）
朝までだと固すぎて痛くなりそうなので途中で外したりする。

本気で木枕欲しくなったんだけど、スマホとかで散財したので諦めた。
首は楽になったので毎日しなくてもいいかなって思う。

鬱の時は首がすごく痛かったし、左右も上向けないくらい動かなくなってた。
背中も痛くて寝るどころじゃなかった、もちろん不眠だったし。
鬱の時に使ってっても気持ちよくはなかったと思うけど
スマホのストレートネックとかなら治るんじゃないかな・・・
ラップの芯と座布団（ひざ掛けやタオル等）で簡単に作れるからおススメ。

Amazonの5日間のBig Saleで

Amazonブラックフライデー＆サイバーマンデーで散財しまくり（爆）
ちょうどボーナスが支給されたタイミングだった（汗）
スマホを買ったので大きな買い物をする気はなかったのに夫がやらかした（怒）

スマホと一緒にスマホケース×2+スマホポーチ+煙草入れ＋バック・安全靴。
もういいだろうと思ったのにアマゾンのセールで、
スマートウォッチ・ハイキングシューズ×2人分。

ボーナス全部使い切った…

私にスマートウォッチをプレゼントらしい。
スマホで睡眠プリを使うと壊しそうだと話したので買ってくれたらしい（汗）
スマホ壊すよりは安い買い物かもしれない（爆）

しかし使いすぎな気がして素直に喜べない。
短期間にこんなに贅沢することに慣れてない（汗）