持ち帰りの作業

仕事の予習復習が面倒臭い。
スーパーなので週1、2回のチラシのチェックとか、弁当の値段や番号等。
新しいノートにまとめたんだけど、あっという間に1時間半かかった。

店が6月にリニューアルしたので番号がほぼ変わったので不便だ。
前は部分的に変わったことはあっても全体的に変わる事はなかった。
書き移しても覚えられないのでいちいち困った。
前の番号が消されてなかったりしてたりetc.
もう2ヶ月過ぎたから落ち着いたけど、大変だった。

温惣菜もほぼ全部変わったらしい。
ベテランさん多いし慣れてると思ったけど
値付け器の横にずっと新しい番号の紙が貼りつけられてる。
（弁当用もあったけど、すぐ片づけられてしまった）
（弁当には予定表の方にも一応番号は載ってる）
最近は手書きのメモまで貼り付けてる。
（怖い先輩休みの日はノートが置いてあるが私が新人の時はダメだった。）

私が入った時は番号はマニュアルから全部書き移してたし
番号だけのノートも置いてなかった。（指示用のノートはあったけどね）
自分のノートでもちょっと置いといたら滅茶苦茶怒られた。
途中から変わるのも大変だけど初めて覚えるのはもっと大変なのに！！

製造から外されて1年半くらい忘れてしまったことも多いし
新しい弁当も増えた。
急に作れって言われてもできないんですけど！！
だから古いノート見返したり書き移したりしてすぐ見れるようにしてる。
でもちょこちょこ変わってるから当てにならないしもうヤダ。

熱しやすく冷めやすい

ファイヤーステックを買ってから1か月くらいはAmazonビデオを見てた。
アニメや映画を毎日みてたけど、ひとしきり見たら見るモノが無くなった。
数時間もかけるほど見たい気持ちが無くなった・・・
見たいものを探すのさえ面倒になってしまった・・・

ハマるけどすぐ冷める

今はちょっと軽めの小説を読んでる。
Amazonビデオよりは暇つぶし的な罪悪感もないし、知的な気がする。

でも動画を見て暇つぶし的な事もやってたりする。
動画のいいトコロは早送りや倍速できること。
YouTubeは見れてもAmazonビデオは反応悪いし倍速できない。
コメント欄も見れない。アレクサは思うほど喋らないし（笑）

ハマりものが長続きしないのは困ったことだ。
スクワットとか踵落としとかやってたのにすっかり忘れてる。

ケーキ作りも月２回くらいに減った。
お金もかかるし太りそうだしって理由もあるけど、
シフォンケーキ型がなくてそこでストップしてる。
買ってもいいけど場所とるしどうせすぐ作らなくなりそう（汗）

クーラー止められない

まだまだ暑い！！
夫の夏休みから3週間近くクーラーつけっぱなしでした。
今週の火曜の朝に一度止めたけど、昼過ぎにつけちゃった。
夜中も26度くらいあるから止められない（汗）
設定は25度～26度で外と同じくらいだけど、最低気温は朝方だし～。
何より湿度が高いので窓を開けて寝るのはまだ無理な気がする。
3週間も快適に過ごしたら我慢できない。
前回の電気代2万4千円だったはず今回はどれだけ上がるんだろ（怯）

冷房設定温度28度くらいじゃ熱中症なりそう。
もう3年くらい前からベランダでメダカが買えなくなったし、
鉢植えも1日水やり忘れると枯れるくらいの暑さだ。
鬱の時の忍耐力ってすごかったけど、今なら熱中症になってそう。

仕事上がりで昼間数時間なら汗かきながら我慢できるけど（苦笑）
夕方からの買い物行ったり料理したり食事して寝るまでが我慢できない。
動いて体温上がると倍暑い、当たり前か（爆）
夫が帰宅してめっちゃ暑がってるから冷房必須。
結局夕方くらいからクーラーつけるしかない。
いつまで続くの？この暑さ。

攻撃的

攻撃的だって言われちゃった。
結構傷ついたわ・・・

自分を守ってるからある一線超えると攻撃に転じるって感じはする。
それは自己防衛なだけだったけど、見透かされちゃったかな？
なんか嫌だな。
痛い所に踏み込まれて遠慮なく批判された感じだ。

普段一緒にいる夫くらい近しい人に言われるんだったら仕方ないけど
他人に言われたくなかったな・・・

イライラしたりトゲトゲしたりは余裕のないんだ。

なんのとり得もなくお金も仕事も失ってばかりだ。

努力が実らない発達障害って本当に最悪。
他人が羨ましくて嫉妬するばかり。

殻にこもるかトゲ生やさなきゃやってられない。

眼科

歯医者は忘れたけど眼科にはい行ってきた。
予約じゃないから来週でもよかったんだけど。
緑内障の検査もしてきた。
なりやすいタイプらしいけど、目の悪い人はその傾向が強いとか。
網膜の方はしっかりついてる？から大丈夫。
次は2か月後。
えーとこれってずっと経過観察ってこと？？
わたしもとうとう通院する歳になったってことかー。

忘れてた

やっちゃった～！！
傷心してたら歯医者の予約忘れてた。
気づいたら1時間も過ぎてて慌てて電話した（涙目）
24日だったと思ってたが午後だったかと曖昧な上に
昨日のショックが尾を引いて寝不足ぎみだった。
昨日の時点で忘れてたので今日思い出すのも難しかったけど。
今朝の早い時点で思い出さなければ間に合わない時間だし。

次の予約が9月になってすぐなんだけど忘れそう（滝汗）

最近物を失くしたり私生活でもミスが多いな、やばい。

相談してみたら

朝の忙しい時にパニックになりながら計算してる。
お米をいくつ使うか計算して浸漬させる作業が私担当になった。
計算苦手だし面倒な事が増えて苦手意識倍増した。
以前なら表を見るだけでパニックを起こし頭が拒絶してた。
慣れた事もあって書き出して計算すればなんとかなるようになった。
しかし、怖い先輩は暗算もできないのかってうるさい。
そんなのできるようならとっくにやってるんですけど（泣）
パニックもあるけど発達障害で表を読むのも計算も苦手なんだよ。
おまけにやってる最中に喚くから集中できない！！
マイナスなのにさらにマイナス増やしてくれる。
バカな行為は止めて欲しい（号泣）

それで心配になってやりたくないワケ。
社員さんに相談したら・・・
「自信持て意地悪じゃない慣れたらもっと教えてくれるがんばろー」
眩しいほどのポジティブ発言。
もう辞めたいんですけど・・・頑張れないよ。

本心は言えず既読スルー（返信は求められてない）

惨め

昨日LINEで友人と話しをしたんだけど話しがかみ合わなかった。
久しぶりだったのでネタとしてお菓子の事とか出したんだけど
全然共感されず、逆に呆れられちゃった（汗）

ケーキ作りにハマってる→材料が高いのでサラダ油使う
→あまりおいしくないが誰かに食べてもらいたくなる
→試作品を食べさせる相手がいない→あまり親しくないけど職場へ持って行く
→微妙な反応→迷惑なのかな→持って行きづらくなる→夫に食べさせる
→回数こなすうちにやっぱりサラダ油じゃさほど美味しくならない
→レシピ通りバターとか使うべきだとやっと気づく→いまさら？
→バター高いんだよね～（以下ループ）

みたいな話を面白おかしく話すつもりだったんだけど反応が悪くて
すべったなって感じが分かって途中からボロボロだった。
逃げ出したい気分だったけど、自分から終わりにもできずに自爆した。
相手に合った話じゃなかったね、話題が無いからって出すんじゃなかった。

かなり傷ついてしまって惨めになった。
お風呂入ってもご飯食べても寝てもまだ治らない。
コミュ障は黙ってた方がよかったよ・・・

順番飛ばされてる

昨日の事なんだけど、仕事中に値付け器の順番を2回飛ばされてた。
「終わったら教えてください」って声掛け頼んでたのにそれも無し。
揚げ物屋さんが忙しくて順番飛ばされてるんだろうけど
終わったら声かけてくれよ！！
怖い先輩は私が見てないからだって言うし。
なんでも私が悪いんだよね、私のせいになる。
返事をしても聞こえてないのは私のせいだし。

今日は値付け器がずっと使いっぱなしで使えなかった。
値付け器って計量器の機能もついててお米を量りたかったのにさ。

なんか周り敵ばっかり…

夫の批判癖（24時間テレビ）

24時間テレビやってる、中止でよかった気がするけど～。
人が集まれないのにどんな演出するんだろー？
夕食の時日テレになっていたので見てた。
そしたら出てくる夫の否定的発言次から次へ・・・
身障者に対して子供の頃に嫌な思い出があるらしく煩い。

「体が不自由なのに楽器がひけて凄いねっいうのは失礼なんじゃない？」
「本人もそう思ってるんじゃない？」

はぁ？知ったようなことを言う、知らんがな！！
プロでもないのにひけるだけで凄いで良いじゃん？！
口下手なので黙ってるけどイライラしてくる。
お前は五体満足のくせに無職だったろ！！と言いたくなる。
私が鬱になった時何もしてくれなかったくせに、他人の努力を否定する。
『一生懸命やりました』でも良いだろ！！
身障者が持ち上げられてスゴイデショーでもお涙頂戴演出でも構わないだろ。
見世物にされてたって本人の問題なんだし、黙って見てろよ。
気に入らなきゃ見なきゃいいだけだし！！

あんまり煩いから否定的上から目線だと言ってやった。
チャンネルは変えた。

「お前とは議論ができない」

はぁ？これのどこが議論なわけ？対話でも会話でもないわ！！
毎回同じことの繰り返しだけど、夫の上から目線の言いようには苛つく。
楽しく見てればいいし弱者に優しい気持ちになれないのか。
悪口言う為にわざわざチャンネル合わしてた腹黒さも大嫌いだ。

冷感タイツ

タイツなのにひんやりする生地で出来てる。
冬場は寒くて着てられないけど夏なら良いんじゃない？！
といっても暑いわ～！！
冷風直撃のPC前にいるとちょうどいいかも？
で、そのまま寝てしまったんだけど、足だけ冷えた。
風量強めにしてた＋冷感素材＝アウト！！
（綿のスパッツなら平気なんだけどなぁ）
布団かけてもまだ寒い。
明け方起きて脱ぎ捨てた（苦笑）

食事中に暑い

寝室を25度設定にして台所と居間まで冷やしてる。
何故かというと一番能力のよいクーラーがついているから。
居間にも窓用クーラーがあって食事の時だけ使う事もあるが
3台稼働させるのは電気代的に無理（夫の部屋は閉め切っている）

コンロを使うと換気扇つけるから室温上がる。
そのあと冷えてない部屋で食するとめちゃめちゃ暑い。

夫の部屋を開けるか一旦切って窓用クーラーを使えばいいのにって思うけど
自分の部屋の冷房は切りたくない開けっ放しも嫌（たばこ臭いから）
効率よく運転してる寝室エアコンは当然切りたくない。

料理するのを早めに終わらせて部屋が冷えてから食べる。
もう料理をしないとか（苦笑）レンチン調理とか？

コロナ収束しないので夫がまた早帰りなので
買い物ふくめて全部早めに動かなくちゃならない、面倒過ぎ。
何作ろうって今も考えてて憂鬱だわ。
手抜きしなきゃやってらんない！←柔軟に考えないとダメだ。

DMやチラシの処分

指輪を無くしたことでいろいろ散らかってしまった。
チラシは仕事でも使うのでとってたり、書類やレシートの紙ごみが多い。
ダイレクトメールや光熱水費の明細・バイト情報誌・地域の情報誌…。

バイト情報誌は転職したくて取ってきてはがっかりして
見もしないのに取ってきて放置してしまう（病んでる）
最近はぐっと減ったけどたまに持ってきちゃう （時々病んでる）
保険も携帯電話会社も地域情報誌も見もしないのに捨てられない。
光熱水費の明細なんて引き落としはされてるのに捨てられない。

玄関に溢れてたそんな紙ごみをいい機会なので処分した。
年号が変わって区切りがつけやすかったので思い切れた。
平成25年分からずっと残ってた光熱水費の明細。
その前の分は無い、平成25年 （2013年）に何があったんだろ・・・
調べてみたら夫は2度目の転職をした頃で私が鬱になり始めた頃だ。
夫は仕事始めてたけどすぐ辞めるかもと不安だった。
私は辞めたい仕事を我慢し続けてた。歯もずっと痛かった。
年金の取り立ても厳しくなったころだと思う。

書類を整理できなかった時期が自分が壊れ始めた時期。
ぴったり過ぎて笑える。
7年分も溜めて捨てきれなかった、長いわ。

指輪なくした

指輪もネックレスもつけていられない性分ですぐ外す。
でもキレイなものはやっぱり好きだからたまにつける。
凄く久しぶりにエイトスターをつけて眺めてうっとり。
でも落とすと嫌だから何かするときはすぐ外してた。
つけたり外したりが無意識すぎて気がついたら行方不明（泣）
どこで無くしたのかいつまで有ったのかさえ覚えてない。
大騒ぎして探しても出て来ない。
家探しするしかない、居間と台所と寝室のどこかだろう。
気になってしまうと他の事が手に着かなくなる。
まずは居間のごちゃごちゃしたところを探す。
間違ってゴミ箱に入ってしまったかもしれないとゴミもあさる。
台所の引き出しや下の箱もゴミ箱も探してみた。
寝室の布団の下やパソコン周辺も。
ない～～！！（必至）

一旦落ちついて明日にしようって思ってたらふと見つかった。
指輪についた毛糸が見えた。
あれ？、一度スルーしちゃってた所じゃないか！！
見たようで見てなかった、頭がこれじゃないって否定してた。

良く物は失くすけど出てくることが多い。
でもこの前カギで大騒ぎしたばっかりなのにもう2度目かよ。
やばい、記憶力低下してるなぁ。

夫と飯と仕事のこと（＆エモフリ）

夫の長い夏休みが終わった。
休み中ずっと夕食を作ってくれた、なんだか不気味（苦笑）
けど、ずっと胃腸の調子が悪くて炭水化物だけは嫌だった。
野菜なしで量多めなのであんまり喜べなかった。
胃薬やエビオス錠飲んで過ごした。
私も作る気力がなかったから任せてた。
買い物行くのも暑くて大変だったので缶詰とか冷蔵庫のモノで済ませた。

調子が悪いのは体だけじゃなくて精神的にかなり追い詰められた。
仕事がもうどうしても嫌でストレスだった。
いつもよりミスしまくって怒られまくった。
ついにはとうとうエモフリ講座に申し込んだし！
コロナで対面講座がなくなってZoomでのオンラインばっかりだが
カメラがないし、汚部屋が映ってしまうので受けられない。
ビデオ講座にした、何度も見なおせるし発達障害的にも良かった。
ただ一方的なのでうまくやれてるかどうかは不安だ。
まぁ差額であとで対面講座受ける予定だけど。
（休み中に夫が優しかったのはエモフリ効果かもしれない）

でも、仕事は向いてない＆同僚に恵まれなかったのが変わることなく
打たれ強くはなったけど、不安や怖さは変わらない。
転職したいけど50代半ばだしコロナ禍で失業したくない。
簡単な作業で安定した職場ないかなぁ・・・

ブレーカー落ちる

トースターを使ってブレーカーが落ちる。
電気ポットを使ってブレーカーが落ちる。

先週末から夫が夏休みに入ったので冷房つけっ放しなのでよく落ちるが
ブレーカーの配線がおかしい。
クーラー１、クーラー２ってあるのにそれとは別の1つだけが落ちる。
別々になってないじゃん！！！
本当になんなの！！ちょくちょく手抜きアパートで嫌になる。
電子レンジも別らしいがレンジ用のコンセントってどれ？？？

レンジではブレーカーは落ちないけどオーブン機能で落ちそう（試してはいない）
窓用エアコン以外は元からついてたエアコンなので１、２は分かる。
うち家電や電気製品多くてコンセント使いまくってるけど・・・
寝室のエアコンとＰＣ、居間のポット・ＴＶと台所のトースターと
夫の部屋のPCまで、同じブレーカーってなんなんだろ・・・（怒）


いちいちブレーカー落ちて苛つくので今後こうしよう↓

トースター禁止→グリルで焼く
電気ポット→ヤカンで沸かして足す

不便じゃん！！もうーー！！

電池切れ（コンロ）

鶏肉を焼こうとしたらコンロの火がつかない！！
夕食を作ろうとしたそんなタイミング（泣）

去年ガステーブルを買い替えて乾電池がいるんだった。
単三なんてあまり使わないから買い置きなし。
買い物行ったばかり＆夫が短縮勤務ですでに帰宅してる（汗）
なんで、なんで～！！このタイミングなの！！
こんな日に限ってシュウマイとか買ってない（レンチンで簡単に食べれる）
オカズは缶詰と豆腐とふりかけ・・・

この暑いのにこれから電池買いに行く。
気温33℃くらいあるっぽい。

不要不急で中止

妹と会う約束をしていたのだが新型コロナの急増にビビって止めた。
連日千人以上の感染者が出てるので人混みに出たくない。
電車に1時間乗るなんてそれだけでリスクが跳ね上がる。

そのうち・暖かくなったら・涼しくなったらの繰り返しで
いつまでも会う気がないような気がする・・・。
7月に「涼しくなったら」って言われて「これから暑くなるけど」って返した（笑）
要するに秋になったらだった（呆）会う気あるんだろうか・・・
暑くても良いんじゃないかって言ったら夏休みだし都合がいいと言ってはいたが
私が具体的にどの曜日がダメとか伝えても、妹からは日にちの提示がない。
会う気あるのか・・・

私的に精神状態が悪くて気乗りしないのもあるが、
今月になっても予定が立たない事にイライラしてきてた。
（直前に言われても気持ちがついていかない）
コロナ禍で不要不急の外出しなくてもいいやって思った。
人混みでイラつくだけな気がする。
（感染して職場で噂されるのが何より一番嫌なんだけどさ）

感染が心配だとLINEを入れたら同意はしてくれたんだけど
妹は心配はしてないらしい。
インフルエンザと同じ感覚なんだそうだ。
なんだ？この感覚のズレ？
インフルエンザの方が日本ではまだ死者数が多いらしいけど、まだね。
ワクチンも治療薬もないのにインフルと同じって思ってられるんだ？
後遺症だって残るらしいのに。
Go To トラベルで感染するタイプなのかなぁ・・・

コチラの理由でキャンセルさせるように仕向けられてる気もする。