イエでナニしてるの？

職場でこんな会話があったんだけど答えに困る！！
何にもしてないわ！！家事も最低限だし！！
そんなこと言えないから「ぼんやりしてる」と答えといたｗ
具体的には絶対に言えないけど（汗）
ネットに夢中になってたりして気づいたら夕方で買い物行くとか
なにもやる気がしなくて糞つまんない時間を過ごすとか。
そんな感じなんだもん。
やる気がしないけど、やらなきゃいけない事は意識してて
自分を責めつつも動けない。
やっとやる気が出て来ても夕食作らなきゃとか買い物行かなきゃってなる。

今日だって洗濯とトイレ掃除をちょこっとやったくらい。
午前中はシフォンケーキを焼いたけど、ケーキやるとそれだけになる。
ケーキ作りが趣味って言える程凝ってるワケじゃないし
水槽あるけど熱帯魚はもう冷めてるし（見たいとか言われたくない）
読書とか映画鑑賞とか音楽とか家事とか言ってみたい！！

話題が出た時の2人はネットとか寝てるとかだった。
なんだ同類だったかｗでも独身だからそれでいいんだよね。
短時間主婦が言ったら引かれるよね（恥）

ナニ食べよう？

夕食なに作ろうかと悩んでる。
買い物に行って安いもの買ってそれから考えたりしてる。
行き当たりばったりノープランｗ

私は毎日野菜炒めでもOKなんだけど夫が嫌そうなので味付けだけでも変えたい。
夫は麻婆豆腐で良いというけど、野菜不足だし味付け濃いし～
たまに食べるから良いと思ってるから悩んだらコレとはならない。
揚げ物惣菜の回数が増えてきた気もするのでなるべく作りたい。
去年12月は揚げ物ばかりだったような（汗）

食べたいものが浮かんでこないし、材料揃えると高くなるのは嫌だし
安いと思って買っても次の日に使わなくて賞味期限切れたりする。
土日が夫の当番なので金曜日に買い置きすると余らせてしまう。
簡単に作れるからと買ったシュウマイやワンタンスープを作らない夫。

昼過ぎからなに作るかばかり考えちゃう、面倒臭い！！

休みすぎ

なんとか落ち着いてきたけど、某さん休みすぎ。
病気だと言ってるけどそれにしても多い。
どこが悪いとか聞いてない疑ってはいけないと思うけど・・・。
なーんか元気そうに見えるんだよね、声も大きいし。
他の人が休みの日に早出して仕事してたりするから困ったものだ。
定休以外に5日は休むと言われてる（多）

私も休みたい～！！
羨ましいのが本音ｗ有給使い切りたい～！！

お金どうしたっけ？

午前中に銀行で家賃を払い、午後に眼科へ
1日に予定を詰め込んじゃダメだった～！！
銀行行って戻って昼を食べてから眼科に行ったんだけど、
眼科の帰りにふと思い出した。
銀行でお金を別の通帳に移したはずだけどどうだったかな？？？

やってると思うが記憶が無い（汗）

帰宅してから確かめたはずだけどその記憶も曖昧（泣）
不安になって帰り道での買い物を諦めて戻った。

すぐに通帳を確認する、ちゃんと入金してある。
やってないはずがないんだけど、覚えてないのだ。
先日それで失敗したばかりだけど（歯科予約）＆ノートの件も（汗）

ボケ 老化が進行してる（怖）ヤバイ！！どうしよう～！！

ノートがなくてパニック

仕事用のノートがなくて夕方気がついてパニック状態になった。
夜は眠れなくて頭が痛くなった。
職場のロッカーの中か作業場にあるかと思って探したけど無かった。
皆が無いって言ってるのに探しちゃったから迷惑だったと思う。
ノートに毎日のメモを書いてて別の紙にもまとめてはあったけど
全部じゃなかったからノートが無くなると何も出来なくなる。
早く覚えなきゃって焦ってるから尚更パニックになる。
どこにもないから無くしたのかもしれない。
頭真っ白で帰宅して家探ししようと居間から始めたら見つけた（呆）

あっさり見つかった。　前の晩探したのに何故？
発達障害あるあるｗｗｗ

頭真っ白にパニックって不安で眠れなかったのに～！！
老化もあるのかな、物忘れがひどくて思い出せない。
嫌になるよホントに（憂鬱）

いまさらな本音

毎日仕事に行きたくないと駄々をこねている。
大丈夫ーとかいつまで言ってくれる？不安でしょうがない。

帰りに○○さんにあった。
弁当の手伝いに来てくれてた部外の人だ。
部署が変わってどうとかよかったとか…心配してくれた。
弁当の時は怖い先輩に合わせなきゃいけなかったとか…
そんな風に気にかけてくれていたのかとちょっと涙出そうになった。

本音が聞けたのは嬉しかったけど・・・

いまさらじゃない？

弁当にいた時に言って欲しかった！！
作業場で言えなくてもいくらでも言う機会があったはず。
アナタが同調した事で私の立場は益々悪くなってたんだよ？！
自身の保身の為でもあったんでしょうけど…
酷いよ！！酷すぎるよ！！
もう関係なくなったからって安心してそんな事打ち明けちゃうワケ？
なんか腹黒く感じるのは被害妄想なのかな。
毒饅頭さんの方がずっと「人が良い」気がするんだけど。

すねが痛い

普段痛くならないすねが痛い。
これって長靴のせいだ・・・ちょっと大きかったかなとは思ってた。
冬だし靴下重ねれば大丈夫だと思ってたんだけど。
踵も痺れたような痛みがある。
弁当に比べて歩かなくなったから運動不足なのに困った。
長靴って踵も乾燥するし嫌だわ。

遅刻（抜糸）

11時半の予約だと思って10時には出発するつもりだったのに
ネットやってたら10時半くらいだった！
やばいと思って診察券を確認したら予約は11時だった（死）
発達障害あるあるｗｗｗ
30分じゃ絶対間に合わないけど10分遅刻なら何とかなる（ならない）
と思って走って駅に着いた時点で50分過ぎ（汗）
ここから歩きで20分～30分くらいかかる。
55分発のバスがあったので乗った（降りてから歩くバス）
前に乗ったら大通りに入るのに渋滞して15分かかってそこから
5分以上歩くから歩きと同じだから乗らなくなったバス。
今回は6分で着いた！で走って５分で到着！
11時6分に歯医者に着いた（早）
途中誰も降りないし乗っても来なかったからノンストップ（喜）

歯医者の椅子に乗って5分は待たされたからセーフ！
抜糸だけだしすぐ終わった。
痛かった腫れたと言ったら「あれは腫れるよ」ってｗ
そーかそーか（泣）
腫れ自体より倦怠感がすごかったけどねー。


バスに乗る前に遅れると連絡しようと思ったけどスマホで電話ができなかった。
電話の掛け方が分からなかった（恥）すぐバス来たし人が並んでたから慌てた（泣）

寝てる時の体温調節

休みなので7時過ぎまで寝てたけど、寒くて寝た気がしない。
2度寝したいけど歯医者で抜糸があるのでできない。
着込んで2度寝したい～！！！
頭が痛い！眠れなかったから痛い。
前は眼精疲労からの頭痛はあったけど最近理由のない頭痛が多い。
夫は頭痛持ちなので気圧の変化じゃないかって言うけどよく分からない。
老化なのかなぁ（汗）
寝る時に着込んで寝てると夜中に暑くなったりする。
着込みすぎなんだろうけど、今年が初めて！真冬にこんなことなかった。
暖房はついてないので風邪ひきそうになる。
布団乾燥機で温めて寝るとそうなりやすい（汗）
暑くても寒くても何度も目が覚めるので寝た気がしない。
老化なのかぁ・・・（悲）
睡眠スコア90以上にならない（89はあった）熟睡したい～！！

ケーキを焼いた

仕事終わった開放感でシフォンケーキを焼いた。
時間がかかるので休みの日くらいしかやらないんだけど。
体感2時間半くらいかかる（計ってないけど）
卵を黄身と白身に分けて白身を冷凍庫に入れとけばすぐ始められる。
卵を割っても気分が乗らなくてやらない可能性もあるので困る（汗）
型さえ買ってしまえば材料は安上がりなのでとても良い。
ただオーブンで1個しか焼かないと勿体ないような気がする。
シフォンケーキ型は場所をとるから2個は要らないけど…
型の代用できるものもないのが残念すぎる。意外と簡単なのに～！！

今年の2回目、濃縮のラテと牛乳を水代りで作ってみた。
焦がしキャラメル味だけど、焼いたらよく分からなくなった（笑）

緊張感が溶けない

まだ緊張感がそのままでどきどきばくばくしてる。
肩に力が入ってるのが分かるし心がざわついてる。
口から心臓がでそうと言うとちょっと大げさかもしれないが…
胸が痛い。なんでこんなに緊張が続いてるの！！
嫌だな逃げ出したい！！

すでに落ちこぼれぎみ

やばい仕事が覚えられない！
作業自体は単純なのに全然頭に入ってない！！

包材のトレーの大きさの違いがまず分からない。
揚げ物の手伝いする時も区別がつかなかったのに数が多くて困った。
包材の品番と大きさでの呼び名がごっちゃになってしまう。
やってる数や量が途中で分からなくなる！！
緊張で集中できない！！胸が痛くなってくる。

部長が横から教えてくれるんだけど言葉が乱暴なのでビビる。
だんだん苛ついて語気が強くなってきたので怖い。
聞いてるうち情けなくてに泣きそうになる。
泣いたりしたら逆に怒らせるんだろうなー、親切で言ってるんだろうから。
でもプレッシャーで押しつぶされそうだ。

頭が混乱して間違えてしまう。
早くしろ早くしろって言われてもできないわ！
はぁどうしよう辛い！！

糸が気になる

親知らずの抜歯の縫ってある糸が気になりだした。
なにか詰まってるみたいな違和感。
つい舌で触ってしまう・・・早く取ってしまいたい。
夕方は腫れてきてると言われた。
痛みはないけど糸が突っ張ってる気がする。
抜糸予定は木曜日だけど水曜日の仕事終わりでも良かったかも。
鏡で見るときれいに治ってるようだ。
歯茎外側はちょっと腫れてるけどｗ

麻痺してる

新しい部署の人達は優しく迎えてくれました。
優しすぎて気持ち悪いくらいで初日～2日目は戸惑ってしまった。
怖い先輩に毎日どやされて忙しく過ごしていたので物足りない（汗）
もっと構って欲しいとか思ってしまった。
かなり麻痺した状態だと自分でも思ってしまった。
怒られてるのが普通になってるのかもしれない。
手取り足取り教えてほしい＝ヒステリックに怒られる
な感じにズレてる（汗）ヤバイわ。

優しいのは今だけで早く仕事を覚えないと怖い先輩と同じになるのかな
試してみたいと思う・・・危ない！！どＭ過ぎ！麻痺してるわ。

1週間過ぎて早く覚えろ的なプレッシャーが自分の中で半端ない。
ときどきここでも固まるくらい緊張してる。
まだお客様扱いだけどかなり焦ってる。
親知らずの腫れも引いてきたので頑張らないと！！！！

1週間が終わった

部署変更になって1週間が終わった。
このタイミングで抜歯することになってて最悪だった。
新しい仕事を覚える事と歯医者の恐怖や抜歯後の怠さが重なったのは
2つを同時に出来ない発達障害的には辛すぎてストレスだらけだった。
痛み以上に痛く感じて痛み止めに頼ってた（依存した）
弁当を離れて数日後に弁当の製造に入らなきゃならないとかありえない！
抜歯後の休み明けなんて怠いしボケまくりだっての！！（死んでくれ）

最悪だった！！苦しかった！！
なんだよ年明け早々に嫌な事がいっぺんに起こるって、もうー！！

腫れてきた

無理をしたせいで腫れてきた（泣）

昨日残業して遅い時間に物を食べて歯磨きせず、抗生物質も飲めなかった。
帰宅後に歯が痛くなり始めたので痛み止めが切れたせいと思ってた。
朝にはほとんど痛みが無かったのに～（痛み止めは予防的に飲んでた）
なんだか歯茎の外側が腫れてる気はしてたが見た目にも腫れていたようだ。
夫に言われて鏡を見てもよく分からなかった（汗）
触ったらぽこんと膨らんでるのが分かった。
我慢できる程度だったが痛み止めを飲んで早めに寝た。
（疲れで動きたくなくて愚図って精神的に辛すぎた）

今朝になったら腫れが広がって右側の頬がふっくらしてた。
ぽこんじゃなくてふっくらな感じ。
昨日より自分では分かりやすく腫れてた。
なんとなく熱っぽい気もしたけど体温は低めだった。
痛み止めも飲んだ。今回は痛くもないのに飲みまくってる。
仕事は定時で終わってゆっくり休んでる。
歯の痛みは気にしなければ何ともないけど、まだ腫れてるっぽい。
横に生えてる親不知はやっぱり治り遅いわ。

嫌だもー！！

もーもー！！！！歯の痛みがぶり返してきた！！
弁当を抜けたはずなのに製造した（嫌）
はぁー？はぁー？なんでよ（怒）
この時間になって嫌な気分が膨らんできた、イライラする！！

朝店に行ったら休みだから製造に入ってくれと言われて
やむを得ず弁当に行かされた（悲）
サポートしてた人が1人ともう1人手伝いが入った。
メインが居ないのでその人もパニック状態のようで指示はするけど
段取りが悪い（私が言うのもなんだけど）
スチコンで焼かせておいてやらないとか・・・
私も似たようなものでまだ揚がってない具材があるのに作って半端にした。
できるモノ出来そうなものをやるしかなくて
「やったことが無い」と言ったらめっちゃ切れてた（汗）
もう私がやらなくなって2年くらい経つのよ。
マニュアルだってあるかないか分からないのに「やります」とか言えない。

分かりそうなものをやってたけど、帰宅して落ち着いたら間違ってたかも？
ちょこちょこ間違ってる（たぶん）あーもう遅い！！
悔しいとか失敗が気になって頑張ったと思ってた自分が恥ずかしくなった。
もー嫌だ！！泣きたい気分だ！！
忘れてた歯の痛みや考え過ぎで頭が痛くなってきた。

頭が痛い

飲み込むときまだ痛むが薬は飲まなくても我慢できそう。
眠いのでなんだか頭が痛い。
仕事のメモをまとめたり残業したので給料計算をしてた。
昼間にやれって感じだが（汗）リアルに頭が痛いｗ
メモを1日空けて思い出して書き出してみようとしても思い出せない。
当り前だ（汗）
仕事中には目の前の事にいっぱいでメモ取りを忘れてしまう。
というか○○さんはせかせかしてるので焦ってしまう。
残業に歯医者とその日は忙しくて頭の中パニックだった。

歯医者に行ったら精神的ダメージでやられて今日も潰した。
食べれないのにお腹は空く動かないので怠いし膝は痛い。
夜になってから慌てていろいろやってる（泣）
眠くてしょうがない。やっぱり痛み止め飲んで寝ようかな。

お腹空いた

奥歯が痛いので少しつづしか食べれないので4回くらい食べてる。
食べた物、ゼリー豆腐2分の1丁バナナ1本食パン1枚お菓子1個
コーヒー紅茶1杯白湯ｗ
まだ飲み込むと痛みがあるので柔らかいものばかり。
満腹感がなく、すぐお腹が空く（泣）
食欲がでてきたけど買い物に行く気力がない。
膝も痛いので歩いた方がいいのだけど・・・
やらなくちゃいけない事あるんだけど・・・

親知らず抜歯（右下）

ゼリーを4分の1くらい食べて痛み止めと抗生物質をのんで早めに寝た。
枕が血だらけになるかもしれないのでタオルを巻いた。
右頬を枕に当てないように血が口の中に溜まらないように、
頭の位置がなかなかきまらなくて寝つきが悪い。
10時間くらい寝たｗ

唇と頬が若干痺れているが顔は腫れなかった。
口の中が気持ち悪いので吐いてみたら血がまだ出てくる。
痛みは鈍く我慢できる程度だが口が開かない（2cmくらい）
コンクールジェルで歯磨きしてゼリーと蒸しパンを食べて抗生物質を飲む。
お腹が空いてるけど、柔らかくて刺激のないモノを食べる。
痛み止めを飲めば普通のモノも食べられそうだけどばい菌が入りそう（怖）
2時間後に2度目の食事をして歯磨きしたけど、血は止まったみたい。
唾を飲み込むといちいち痛みがある。

鏡で見るときれいに縫ってある。
けど、どうせ開いてきちゃうんじゃないのかな？左もそうだったし。

歯の痛みと軽く頭痛がして怠い微熱もありそう、動くのが億劫・・・
休みでよかった。抜歯は休みの前日じゃないとダメだわ。

親知らず2本目（抜歯）

珍しく残業を頼まれて歯医者までの時間が厳しくなった。
眠い時間帯を我慢してるので頭が痛い。
帰宅後すぐに食事をして歯を3回くらい磨いて13時半出発。
歯医者まで40分くらいかかる。

早めに行ってドン・キホーテに寄って10分前に到着する。
仕事用の厚着をしたまま歩いたので暑い（気温11度）

気分は沈み込んでニコニコ顔の歯科医とは対照的だ。
初診で鬱だと告白してるので子供をあやすように優しい。
2人助手が付いているようだが1人が新人らしい。
言葉があやふやでテンパっている私と会話が成立しない。
消毒として洗口液をくれたのだがいつうがいをするのか分からないし
ニオイも無いので「？」となって、置いといたら捨てられてしまった。

説明があって麻酔をして効くまで待って途中顎が疲れたら休みをとってくれた。
すっかり子ども扱いｗ
歯は10分もかからず抜けたたらしい。「えー！？」って大声がでた。
横になって半分埋まってる歯がそんなに早く抜ける？
押してるのは分かったけど…抜けた感覚は分からなかった。

またしてもその後が大変で今回は腫れがあったので膿がでたり
膿袋をとる方が時間がかかるって言ってた。
抜歯の穴の奥をバキュームされてる感覚は怖かった。
さらに傷を縫うのがやたらと時間がかかった（泣）
顎が小さい＆血が出るので見えないらしい。
口の中血だらけっぽく血の味がしたがもう途中で止めてはくれなかった（泣）
新人の助手が中にいれた薬を吸い込んでしまったっぽい（オイオイ）
4針は縫ったと思うがめちゃくちゃやりにくそうだった。

縫っている時に痛くなって麻酔を太足してもらった。
麻酔は始め2本、縫う時と最後に1本で4本も打った。
4本中2本は痛かった。凄い深く刺さってた。

親知らずは割れてなくて「結構切ったんですか」と聞いたら
切ってないよと言ってたけど、少しは切ってるんだろうと思う。
左の時は切る必要なさそうなのに頬側を切られたし。
割らないで抜いた方が治りは早いそうだ。
今回も貰って来た（歯石で汚れてる＆肉っぽいのが付いてるグロ歯）

ドンキと業スーで買い物してゆっくり歩いて1時間半で帰宅。
やっぱり血がでてきた。頭も痛い。
口が動かせなくて言葉にならない精神的にもダメージが大きかった。

今度は痛い（親不知）

麻酔は1時間で切れてきたらしく帰宅する頃に痛くなってきた。
業務スーパーとドンキに寄ってゆっくり歩いたので1時間以上かかった。
血がでてきた。買い物などせずにバスで直帰すればよかった（反省）
行く前から頭が痛かったのと疲れと精神的なダメージが大きい。
横になって休もうとしても痛くて無理だった。
なにか食べて薬を飲むことにするが食欲ゼロｗ
ゼリーをスプーンで崩して喉の奥に流して飲んだ、鶏かよｗ
薬もゼリーと一緒に流し込んだ。
刺激のない歯磨きで軽く磨いてなんとなくボーっとしてる。
唇と顎がまだ痺れている。
痛み止めが効いてきたのでもう寝てしまおう。

足が冷えた！！

今日から新し部署に移りました。
まだ何がどこにあるか分からない状態で焦って品出ししてた。
意外と広くて探す探す（汗）
売り場の場所確認しとけばよかったと反省（汗）
しかしやってみないと結局覚えないだろうけど！

弁当の品出しに比べたら回数が少なくてなんか物足りない…
動かない作業ばかりでちょっと退屈だった。
あんなにバタバタ仕事してたのでこれでいいのか自問自答する。
緊張はしてたけど、単純作業なので慣れてきたらミスもしそうだ。

厚着して靴下も重ね履きしてたけど足先が冷えた。
上半身はのぼせて下半身が冷えてトイレが近くなった。
帰宅後も足が冷たい。雨靴冷える！！

部署の人達は優しくて気遣いしてくれた。
なんか弁当で虐められてた事全部知ってるのかと思うほど（汗）

自己犠牲はナメられる

自己犠牲でナメられるなんて去年の私なら理解できなかった。
一生懸命やっても結果を出せなくて自分を犠牲にして頑張っても
周りから馬鹿にされるばっかりだった。
自己評価も低いままの悪循環がずっと続いていた。
11月のグループセッションの参加ですべてが変わった。
本来の楽天家な性格に戻ったようでイライラしなくなった。

去年までの私なら自己犠牲で頑張ってるのにナメられる状態でも
なんでなんで？って思うだけでネガティブになっていただろう。
内にも外にも攻撃的でありながら偽善的な自己犠牲を続けていただろう。
自己犠牲は美徳だと思い続けていただろう。

noという勇気がなかった。
へらへらして媚び売ってた（と思う）
そんなヘタレがナメられるのは仕方がないのかもしれない。

YouTubeで占いを年の初めに見てたけど、そもそも優しすぎるらしい。
いろいろ見たけど、優しい＆優しすぎると言っていた。
どの占いも今年は良い運勢らしい。

消毒臭い

もしかしたら去年も書いたかもしれないが近所が消毒臭い。
もう1年くらい続いている。
どこから臭っているのか探してるんだけど、1軒には絞れない。
この一角だけっておもうけど、風向きによって違うような気もしてくる。
大きな庭の大きな木のある家が殺虫剤でも撒いてるのかと思ってたけど、
暑い時期も今の寒い時期も臭うので虫駆除ではないらしい。
古い内を解体してた時はそこの消毒かとも思っていたけど家が立っても臭う。
別の道から近づくと柿の木のぼろ家あたりから臭ってくる。
ぼろ家の消毒かもしれないけど、よからぬ妄想をしてしまう。
真っ暗な夕方に消毒の匂いとか怪しい。
誰かタヒ・・・妄想が膨らむ膨らむｗｗ
これだけ臭いと誰か通報しそうなものだけど
理由しってるから騒がないのかなぁ。

あと1日

 明日から別の部署に移るが今日は普通に仕事して戻ってきた。
挨拶とかするつもりなかったけど、あっけらかんと終わった。
一昨日から緊張して夜中に目が覚めたりしたのに（苦笑）
理不尽な事で怒られるのもこれが最後かな～。
店の商品出しに人が少なくて時間がかかったので製造や値付けを優先してるのに
バットを空けて戻せだの余計な仕事をさせて遅らせるくせに文句言うｗ
自己中心でほんとに嫌だ！！

↑のブログを書いてたのが16時頃・・・下書きにしたまま放置。
結局夕食食べてのんびりして続きを書こうと思ってたら
部署移動は来週からだった（汗）
10日からだと聞いていたのにマネージャーの言い間違いだったらしい。
おーい！！トラブルメーカーだなもー！！
そんなだからシフト表が配られず連絡も伝わらないんだよ（怒）
来週じゃなくて10日からとか半端だなって思ったんだよ、もー！！

賞味期限切れがどっさり

 安いと思って買ってくるものって賞味期限が近い（泣）
生活に余裕ができたからつい軽い気持ちで買ってしまう。
安物買いの銭失い。
すぐ食べればいいんだろうけどタイミングが合わない。

去年はケーキを作る事が増えたので材料になるものを買い込んでた。
チョコとか甘納豆やオレンジピールとか…
賞味期限が過ぎたとしても腐るものでもない。
おつとめ品でなければ高い。
しかし毎週作るものでもないし回数も減ってしまってた。
太るのも気になってきたｗ

チョコレートは半年過ぎてたけどスフレガトーケーキを焼いた。
甘すぎる！！半生っぽくて汚く食べてしまう。

砂糖は賞味期限ないけど、ケーキ作るようになってからストック多い。
粉類もやばい。おから粉とか溶かしてのむ飲料とか。
便利と思っても手間がかかると面倒になってしまう。

寝てる状態らしい

 スマートウォッチで睡眠データを測ってる。
スマホを枕元に置いて測定していたんだけど、押しつぶしそうで止めた。
起きる時に手をついてしまいそうだった（汗）

睡眠スコアは70後半から80前半になってるけど、熟睡感はあまりない。
無料範囲なのでどの程度が普通なのか分からない。
3時間以上なら昼寝も測定してくれる。
年末に体調不良でよく寝てたけど、普通は昼間に3時間は寝れないな。
でも傾向としては夜の不足分を補うように昼間に1～2時間ウトウトする感じ。
ロングスリーパーの実際。

ウトウトでもなく眠気があるワケでもない状態で睡眠判定になってる。
ぼーっと動画を見てる時が多い。
2倍速で集中して聞いてたりするのに寝てる状態らしい（笑）
起きてるんだけど、動きとか脈拍とか最小限だからかー。
疲れた時にぼんやりゲームやって疲れをいやすのって半分寝てるのか～。

時計が狂う？？

 3時40分ごろ体が冷えて目が覚めてトイレに起きた。
そこから2度寝して5時半ごろ起床する。
携帯電話の目覚まし時計が鳴らない事に気付いた。

携帯電話は目覚ましとして使ってる。
スマホも目覚まし時計もラジカセもスマートウォッチも使ってる（多）
携帯の音が一番容赦ないので鳴らないと物足りない。
ラジオ（CD）はすぐ止めるｗ
スマホは音を小さくしてるので優しすぎるｗ

セットし忘れたか・・・とうとう壊れたのかもしれない。
そういえば昨日も鳴っていないと気づく。
見ると時間が狂ってるうえに1月1日になってる？？
設定やり直さないと・・・。

出勤時間が迫ってきてスマートウォッチを確認すると1時間遅れてる！！
出掛ける前10分くらいはお腹の弱い私にとってトイレタイム。
焦る！！なんで携帯とスマートウォッチが同時に狂ってるんだ？？
4時前にトイレに行った時間が起床時間になってる。何かした？
10分くらい後に時間が正常に戻ってた。なんで直った？？

帰宅後に調べたら古い携帯のカレンダーのカレンダーについては
すでに報告されていて設定方法も公開されてた。
私の携帯は1999年から2120年までしかカレンダーがない。
機種によって違うみたいだけど、20年も使わず買い替えろって事かな。
13年くらい使って修理も出してないから十分だ。
2022年で３Ｇ終了だししかたないね。

じわじわ（喜）

 とうとう部署変更が実現することになった。
日曜日の仕事後にシフト表を渡されて上司にそう言われた。
去年の12月初めごろは1月は無理だと言われていたのに。
1人が辞めて1人が辞めるかもしれない状態のままだし。
「ただ・・・納得するかどうかはこれから」とか言ってたので
ちょっと心配だった。

昨日休んでるうちにじわじわと嬉しい気持ちが増してきた。
とにかくいじめの巣窟から抜け出せると思うと気持ちが晴れる。
今朝はちょっと興奮して4時前に目が覚めて幸福を味わっていた。

浮かれた気持ちを抑えて出勤し仕事を始めると
私の事をこそこそと何か言っている。
「鮮魚に言っても仕事できるはずがない、誰が面倒みるんだetc…」
手のかかる邪魔者が居なくなって清清するとかじゃなくて
まだ悪口言ってるのかよ。
上の人達からパワハラになるからと注意受けているらしいのに。
ホントに馬鹿ですか、氏んで欲しい。

手荒れ

 毎年の事だけど手荒れが酷くなってきた。
両手の人差し指の角が硬くなっててペンダコのように厚くなった皮膚が割れる。
ヒビケア軟膏を塗ると治ってくるけど、水仕事が多いので治りきらない。
ハンドクリームは苦手で付け忘れる事が多い。
パソコン弄ったり料理したりするので塗ってもすぐ落とすことになるし。
クリーム塗った分料理作る時洗いまくる事になる（爆）
以前にベアクリームのおにぎりを作っちゃってから慎重になり過ぎ。

歳のせいで我慢も限界なのでなるべく塗るようにはしてる。
寝る前にハンドクリーム塗って手袋して寝る。
途中で外しちゃうと気が多いけどｗ
今年は新しいハンドクリームか治療薬ほしいな。

体調戻った

 1日休んだだけだったけど、年始の挨拶しなきゃならない（苦笑）
苦痛だったけどやったらやったで正月気分もしてきた。
鬱状態も抜けてきたのかなって感じｗ
鬱の時は本当に本当に嫌で嫌で苦痛でしかなかった。

開店がいつもより遅くてミーティングがあったりしたけどゆっくりだった。
昨日まで寝てばかりだったので体調回復したようで動けた。
帰宅後も寝込むことなくてちょっと掃除とかやってた。

今日の夕ご飯は出前館でマクドナルド（爆）
もうめちゃくちゃ。

年が明けたけど

 昨日まで仕事で明日から仕事。
12月も有給も使わず、年末に体調不良だった。
コビット19のせいで店的なイベントも無いので季節感が全くなかった（苦笑）
体調不良＆年末気分の無さで何にもしてない！！
大掃除もしてないし、雑煮も煮物も作ってない。
今年は独身に戻ったようなダラケぶりで残り物を食べてる。
蒲鉾も2本しか買ってないし、食べるモノも普段より品祖だったりする。
部屋は散らかったままだし、ヤバすぎる（汗）
夫が食事は仕切ってくれてるのでお任せ状態だ。
楽でいいけどまともな物は出て来ないから力がでない感じがする。

体調は戻ってきてるけど、運動不足と食事のせいで仕事ができなそう（汗）
仕事したくない～休みたい～！！