ドクダミ

マイブームがドクダミ（笑）
お茶を作ってる。苦手なのに飲もうと思ってる（汗）
花が咲いてる時期が良いのだそうだけど、ずっと雨だったので先延ばしになってた。
雨上がりが埃が流されて取り時らしいが、結局小雨の中とってきたｗ
洗って干したけど、雨続きで部屋干しなのでカビないか心配。
今日も曇ってるし、昨日なんて晴れたと思って窓開けたら大雨だった。
5月なのに梅雨みたいな天気で洗濯物も干していられない。

ドクダミが鼻詰まりに効くとか虫刺されにいいとか食べれるとか・・・
食べれる？？
口寂しい時にガム代わりに良いかなと思って食べてみた。
カメムシ口に入れたらこうなんじゃないかって、臭い渋い苦い酸っぱい！
一瞬で吐き出したいのを我慢して噛んでるとパクチー（食べた事ないけど）みたいな
癖になる感じが確かにあって悪くないと思い始める（苦笑）
薬だと思えば食べれるｗ
葉と花は味が違ってってちょっと面白い。
食べれちゃったからフレッシュティーで飲んでみた。
悪くないｗ茶葉は柔らかくなるので食べれる～

じゃ風呂に入れてみるかと生葉をそのまま入れたら揉みまくってしまい
掃除（回収）が大変だった。（洗濯ネットに入れよう！）
でも、効いてるかどうか不明だったｗｗ
冬なら乾燥肌がどうなるか試してみたい。

スギナ茶も作ったんだけどなんか飲んでない（爆）
※スギナは固いので食べませんでした～

高級マスクとデブ化

夫がますます太ってきた。マスクのヒモが痛いと言う。
太り過ぎで顔までデカくなったようだ。
大人用を買ってるのに痛いって言うからどれを買っても同じだと思って
も～！amazonで自分で買いなよと言ったら、
日本製の1,500円/50枚の高級マスクを買いやがった！！
アホかと！本当に金遣いが荒すぎて氏んでほしい。
高いのを買うだろうと思ってたけど、せめて1,000円くらいが常識でしょう？
十分高いけど！！
100枚1,000円くらいでいいじゃん！！国産にこだわらなくてもいいし！！
この金食い虫野郎！！給料倍稼いで来いよ！！
太るからヒモが痛くなるんよ！！突き出したお腹に吐き気がする！！

疲れた疲れたと帰ってくるし。
炭酸を買うと食事の前にがぶ飲みする（なければ帰宅後に水をがぶ飲み）
それで食事も底なしに食べる。
そんなに水飲んだ後よく食事が入るよ、気持ち悪い。
すっと座れないし立てない←太り過ぎ！！

機嫌が良いらしく酔っ払いみたいに絡んでくるけど気持ち悪くて嫌だ。
前より食事にお金がかけられるようになったからちょっと豪華になったけど、
基本同じものを食べてる（量は違う）のに夫だけ豚みたいに太ってる。
昼に好き勝手にコンビニで昼めし買ってるのが大きな差だろう・・・
運動しないし太るのは当たり前、健康管理のできないダメなヤツ！！
私がとぎ汁乳酸菌とか紅茶キノコ勧めてるのに夫は絶対飲まない。

夕食時にベタベタしてくるのがほんとにキモイ！！

眠りが浅い

肌寒かったり蒸し暑かったりで厚着だったり薄着だったり（汗）
寝る時に寒くて寝れなかったり夜中に暑くて布団はがしてたりそして寒く（略）
先々週Facebookライブがあって1週間通しで遅くまで起きてて
昼間も課題があって昼寝ができない状態だったので睡眠不足になった。
戻そうとしてるけど昼寝が過ぎると夜が寝れなくなって悪循環になってる。
給料の事（給料8.6万と103万）で話しが進まなくてイライラしてた。
1つの事が進まないと先に行けないのが発達障害あるあるｗ
イライラしてると他の事で気を紛らわせようとネットばかりやってる。
食後眠い時間に洗濯が終わらなくて寝れない、待ってる間にうとうとする。
眠たいのを我慢しながら干して何となく目が覚めてネット見てしまう（汗）
夜中に寝が覚める+明け方に目が覚める＝怠い疲れなとれない
運動しようと思って散歩して疲れるようにしてるのに熟睡してない。
余計疲れがたまる。タスケテ

明け方目が覚めても絶対時計を見てはいけないらしい。
脳が起きるとインプットしてしまうらしい。
また鬱になりそうなので時間は気にしないで二度寝する。
二度寝で来てるから不眠じゃないと思うようにする。

給料の調整

先々月からタイムカードの押し方が厳しくなった。
着替え前か着替え後か出勤時はうるさくないからどっちでもOKだけど、
退勤時は着替えてからという事になった。
当り前と言えば当り前なんだけど・・・
着替えが10分でも22日で3時間40分も違ってくる。←約1日分
週20時間以内の契約で8.6万以下に調節してるのに1日分増えると
8.8万円超えてしまう！！
だから今月の始めの契約更新の時に短めにしようかと相談したのに。
着替え後にタイムカード押すようになったのは3月の半ばからなので
4月の給料明細（3月分）では気づけず5月の給料明細を見て差額の大きさに慌てた。
5月の明細（4月分）が3日くらい遅かった！早く渡せよ！！
総支給額のチェックをしたら平均月8.8万円すでに超えてる凹
3日分調整しなきゃならなくなった。
はぁ～！！もうめんどくさい！！
めんどくさくて働きたくない！！

独り言が止まらない

テンパってくると特に独り言が増える（汗）
思い通りに仕事が進まなくて周りからプレッシャーを受けてその日は酷かった。
「誰と話してるの？驚くよ」だって何気なく言ったんだろうけど傷ついた。
うるさいわ！テンパってるのが分からないのか！
言い返せる筈もなく口をつぐんで仕事を続けるがテンパった状態が続いているので
止まらない（困）
はああああもう嫌だ～！！
傷ついたことでイラっとしながら仕事してた。疲れる～！！

電磁波

ベランダに出て右方向からキーンて電磁波らしき音がする。
虫の声にも似ている高い音が耳に刺さる。
一度気になってしまうと今度は耳から離れない。
集中して聞いてると頭が痛くなってくる。
夫に言われて気づいたけど前から鳴っていたような気もする。
今も部屋の中で聞こえているような気がする。
ずっと鳴っている訳でもないけど、なんだろう？
スカイツリーの電波かと思ったけど、方向が違う。
不気味だな～

過緊張

緊急事態宣言されているんだよねぇ・・・
めちゃめちゃ客が多い！！昼から雨だったせいかな。

最近YouTubeで発達障害の本人が発達障害を解説してるチャンネルを見てる。
うんうんあるあるってすごくなる。
そこで、過緊張って言葉があるのかって気づいた。
緊張しっ放し緊張度が高いとか表現してきたけど直球な言葉があったのか！
パニック寸前か軽くパニック状態なのを表現するのに過緊張ってしっくりくる。
喋ってるユーチューバーも視点を合わせないしうろつくし発声悪いし（汗）
ちょっとアスペルっぽいのがまた良い。
努力してるんだろうけど普通に喋れてYouTubeやってて発達障害疑うから。
改めてそんな動画を見つつ思う事は発達障害っていろいろだなって。
人から見れば普通なんだけど凸凹酷いのに理解されてないなって。

プレゼント企画なんだって

一般社団法人行動変容協会のFacebookでlive配信やパニック症状改善のレシピを
欲しいとコメントした人に無料配布企画（条件100人以上集まること）
live参加するとその場でエモフリしてもらえたり☆
発達障害（鬱）でメンタル壊れた人は藁にすがる気持ちで見て欲しい。
このブログ見てくれてる人は必見です。
zoomは相互配信なので敷居が高かったけどファイスブックだと見てるだけ。
コメント入れればなお良いんだろうけど。

一般社団法人行動変容協会のFacebook

パニック症状改善のレシピ、私も欲しいので興味のある方参加してください。
あと10人くらいで100人になります。
現在はフェイスブックに力入れているみたいなのでチャンスです。

地震

仕事中に地震がおきた・・・長く揺れてたので怖かった。
店に出て様子見。いざとなったらバックヤードから非難させる？
心配でお客さんを気遣う余裕はなかた。
震度は大したことなかったので作業に戻ったけど、しばらくドキドキしてた。
311の後しばらく船酔いみたいになったときみたいにクラクラした。
怖かった。