たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2019年7月8日月曜日
落ち着かない
休みなのに落ち着かないイライラする。
今朝も早期覚醒して頭がぼんやりしてるし首から背中が痛いし怠い。
やらなきゃと思ってることがたくさんあるのに全部手につかない。
優先順位もつけられなくてイライラしてる。
仕事辞めたい行きたくない!!
LINEで愚痴吐いてたけど不眠の事は言い出せなくて不満や自己嫌悪がつのる。
疲れた、背中が痛くてバキバキ音がする怠い。
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