たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2015年4月24日金曜日
なにもできなかった
改修工事で外に人の気配、トイレに入ったら外に居た。
小窓に人影、中に私が居るのも気づかれちゃったんだろうな。
恥ずかしくてもう外出られなくなった。
部屋でこもって過ごす。
朝のインスタントコーヒーだけで食べるものもない。
銀行に行く予定だったのに・・・。
何かしなきゃと思うほど焦るばかりで体が動かない。
なにか一つだけやれればごまかしで自己満足させるんだけど。
銀行も買い物も掃除も洗濯もできていない。
いらいら鬱々自己嫌悪。
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