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2016年2月29日月曜日

落ち込み中

金曜日の休みはやることがあるし体も休まるので嬉しいが
月曜日は休みたくない。
確かに一週間の始まりで気分も乗らないのだけど
休みになっても憂鬱な気分が火曜日まで持ち越されるだけだ。
夫が仕事に行ってるのでさらに怠けてる気分になる。
何かやらなくちゃ、と思えば焦りで何もできなくなる。

つらい。嫌な気分。死にたくなる。

ちゃんと毎日短時間で仕事がしたい。

土曜日には頭がすっきりして完全に鬱治ったと思ったのにぶり返してる。
この暇な仕事が悪循環を作っている。
もっと生活に余裕があればこんなに苦しまないだろう。