発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
職場の事を他人に話したら努力が足らないと言われちゃった。自己評価が低く自分に自信がないのが原因で努力するしかないって。気が抜けたわ・・・他人に相談するのも勇気が要ったのに結果がこれ。言うんじゃなかった恥かいただけじゃん!発達障害が努力しても普通以下にしかならないのよ。努力はしてるよ!!努力しても実らず非難ばかりされて自信無くしてあがいてるなんて普通の人には分からないんだね、相談するんじゃなかった。うかつに人に近づもんじゃないね。ダメ人間はおとなしくしとかなきゃ傷つくだけだ。