たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2020年6月11日木曜日
神頼み
YouTubeで「聴くだけで幸せにある」系の動画を漁っちゃってる。
どんだけ精神状態やばいんだろう(苦笑)
鬱の時は周波数でリラックス音楽とか聴いてたけど、どこか冷静に
神頼みは無理だって理解してたのに。
病気は金欠より勝るんだろうか・・・
状態は今の方が良いとは思う、何かに頼るのも冷静な証拠かな?
昼過ぎに用事を済ませた帰り道雨に降られてしまった。
夕食以外のノルマの2つ終わった・・・
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