たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2018年11月9日金曜日
イライラする!!
変な興奮から落ち着かなくて夕飯の買い物が遅れた。
雨も降ってるしイライラする。
店の入り口でババアが道塞いだり店内で小さい子がうろうろしてる。
他人に腹を立てるくらい自制が効かない状態になってる。
八つ当たりはしないけど、小さく舌打ちしてしまう。
身体が動かない、思い通りに進まない、半泣きになってようやく帰って来た。
まだマイペースでやれるからマシだが、
仕事中だと完全に固まってパニックになる。
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