昨日は昼を食べた後に歯磨きしてなくて夕食後も眠くてしばらくうとうとしてたら
奥歯がキーンと痛くなった。
3時間以内に歯磨きしないと歯茎が痛くなるので早めに歯磨きしてたのに
調子が良かったので忘れてた。
歯磨きも手抜きになっていたので必死になって歯磨きした。
しつこく磨きすぎたらしい、寝てから歯茎が痛くなって眠れない。
傷になってしまったのかも・・・起きて液体歯磨きですすいで、痛みが軽くなったので寝た。
明け方になってまた痛み出して、うつらうつらしてまた眠った。
ジーンと軽い痛みだけで、顔は腫れていないようだ熱もない。
２度寝したので昼近くまで寝てしまった。
歯磨きを優しく丁寧にやったら痛みは治ったけど、寝すぎなのか頭が痛い。
