たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2016年8月12日金曜日
体調不良
昨日は横になっている時間が長かった。
寝る前に冷房で体冷やしてしまったらしく起きたとき怠いし眠い。
設定温度27度で体冷やすって・・・困った。
すこし喘息がでたけど吸入するほどじゃなかったけど、怠い~。
(吸入すると楽になってしまって二度寝してしまう)
仕事中、怠い以外は普通だったけど、午後から腹痛。
また水あたりかもしれない、痛みの波がある。
おやつは食べないで帰宅。
痛いけど出ない、夕食後も出ない・・・すぐにでもな痛さだったのに(苦笑)
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