たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2016年4月23日土曜日
眠れなかった
熟睡できてない…
頭は興奮状態で足は冷たくて、隣で夫も眠れないでゴソゴソしてた。
起きたけど頭が痛い。今日は午後から仕事だ、午前はぼんやりできる。
昨夜はネットに現実逃避してたら他の部屋の電気は点けっぱなし。
もちろん皿も洗ってないよ、はぁぁ。
力が出ない何もやる気がしない辛い。
頭が回らないや・・・吐き出したい事いっぱいあるのに・・・。
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