たそがれどき
発達障害、対人恐怖症、コミュ障の私が鬱になった。 ストレス発散するために愚痴を吐き出す!!
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2017年9月3日日曜日
癇癪
あーダメ!疲れて動けないのにやらなきゃいけない最低限が。
きつすぎて絶叫、窓も閉めずに・・・・・・人間失格だわ。
これはさ、アレに似てるよ、子供がギャン泣きする、癇癪だw
大人の癇癪で調べるとADHDからくることもあるらしい。
なんだ、そのままじゃないかw
そりゃ感情の抑制下手だからね・・・悩むことも無かったわ。
今まで抑え込んでいたのが爆発しているだけじゃないか。
まぁ爆発する前に発散させなきゃ・・・疲れる前に休めと同じ。
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