磨き残し

怒りに任せて歯磨きをやっていたので乱暴に磨いていました。
親知らず上の頬の肉は変に腫れて歯に当たって痛いです。
糸ようじも歯間ブラシもサボっていたので歯茎に食べ残しが詰まったまま・・・
一通り磨いてても一部残っている。
歯茎はしつこくやると痛そうなので無意識に避けていたかもしれない。
鏡を見ながら出なければ無意味に変なところばっかり磨いている。
痛くて歯磨きが手抜きになってしまう悪循環になってた。
もうイライラは治まったので丁寧に磨こう。